LAUFSCHUHE FÜR DAMEN
Gute Laufschuhe sind der Schlüssel zu einem erfolgreichen Training, da sie vor Verletzungen schützen können. Es sollte nicht unterschätzt werden, wie wichtig es ist, dass deien Laufschuhe zu deinem Körperbau, deiner Fußform und deinem Laufstil passen. Denn das Laufen sollte in jedem Fall eine bereichernde Erfahrung und frei von Schmerz sein. Der sorgfältigen Auswahl der Laufschuhe kommt also eine entscheidende Bedeutung bei der Vermeidung von Verletzungen zu.
Auf i-Run bieten wir dir komfortable und leistungsstarke Laufschuhe für Damen, die dir ein angenehmes und immer ambitioniertes Lauferlebnis garantieren. Hierfür empfehlen wir dir vor allem weltweit bekannte Laufschuhmarken, die du bei uns findest.
Bekannteste Marken für Damenlaufschuhe
Die großen Hersteller von Damenlaufschuhen setzen auf innovative Produkte mit Designs, die speziell auf die Bedürfnisse jeder Läuferin zugeschnitten sind. Diese Marken sind dafür bekannt, bequeme und leistungsfähige Schuhe zu liefern, die für jeden Untergrund geeignet sind.
Zu den wichtigsten Laufschuhmarken zählen:
- Laufschuhe von Asics: Asics ist eine Marke, die innovative, bequeme und stabile Laufschuhe mit modernsten Technologien bietet. Du findest hier unter anderem die Modelle Asics Gel-Nimbus, Asics Gel-Kayano und Asics Gel-Contend.
- Laufschuhe von adidas: adidas ist ein international agierender Sportriese, der für stete Innovationen und die hohe Qualität seiner Sportausrüstung, insbesondere der Sportschuhe, bekannt ist. adidas hat sich mit Kollektionen wie dem adidas 4DFWD, adidas Boston und adidas UltraBOOST in der Welt der Damenlaufschuhe etabliert.
- Laufschuhe von Hoka: Hoka ist in der Welt des Laufsports eine der führenden Marken. Der Hersteller ist berühmt für seine bequemen Schuhe und mit den dicken Mittelsohlen, die eine hervorragende Dämpfung bieten. Die bekanntesten Modelle sind der Hoka Bondi, der Hoka Speedgoat und der Hoka Mach.
- Laufschuhe von Nike: Nike hat oft mit Innovationen auf sich aufmerksam gemacht und nimmt in der Sportindustrie eine führende Rolle ein. Der Hersteller ist bekannt für sein Engagement im Bereich der Entwicklung neuer Technologien und für athletische Bestleistungen. Nike Artikel, insbesondere Sportschuhe, sind so konzipiert, dass sie den Bedürfnissen aller Sportler unabhängig von deren Niveau gerecht werden. Die beliebten Laufschuhe Nike Pegasus Trail und Nike Zoom Fly veranschaulichen diesen Ansatz besonders gut.
- Laufschuhe von On-Running: die Schweizer Marke On-Running hat dank eines innovativen Ansatzes beim Design ihrer Laufschuhe schnell an Popularität gewonnen. Die Modelle On Cloud und On Cloudflow sind gute Beispiele für das atypische Design von On-Running.
- Laufschuhe von Salomon: Damenlaufschuhe von Salomon sind für ihre Haltbarkeit, ihren Grip und ihre Leistung in sehr schwierigen Terrains bekannt. Die Marke französischen Ursprungs ist in der Welt des Trail- und Berglaufs weithin bekannt, insbesondere für Modelle wie den Salomon XA PRO 3D und den Salomon Supercross. Vor kurzem hat sich der Hersteller auch im Running-Bereich etabliert.
- Laufschuhe von Brooks : Brooks hat sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene eine großes Angebot an Damenlaufschuhen. Der Hersteller bietet bequeme und strapazierfähige Schuhe und kombiniert diese Eigenschaften mit Modellen in angesagten Farben wie dem Brooks Ghost und dem Brooks Adrenaline GTS.
Die passenden Laufschuhe für deinen Laufstil
Der erste Schritt bei der Wahl des richtigen Laufschuhs besteht darin zu wissen, zu welchem Läufertypen du gehörst. Unterschieden werden drei Haupttypen: Neutralstellung, Überpronation und Supination. Jeder Laufstil hat seine Besonderheiten und erfordert somit einen anderen Schuhtyp, um Komfort und Leistung zu optimieren.
- Neutralstellung: etwa 50 % aller Läufer sind Neutralläufer, was diese Fußtellung zum am meisten verbreitetsten Laufstil macht. Die Neutralsstellung zeichnet sich dadurch aus, dass sich zunächst auf die Außenseite der Ferse gestützt wird. Das Gewicht wird anschließend über die Länge des Fußes nach innen verlagert und schließlich am Ende des Schritts in den Vorfuß verlegt. Neutralläufer benötigen Schuhe, die ein gutes Gleichgewicht zwischen Dämpfung, Stabilität und Leichtigkeit bieten.
- Überpronation: mit einer Überpronation laufen etwa 45 % aller Läufer. Dieser Laufstil zeichnet sich dadurch aus, dass der Fuß auf der Innenseite aufliegt, was zu einer vorzeitigen Abnutzung der Sohlen an der Innenseite führen kann. Schuhe für den pronatorischen Laufstil bieten eine verstärkte Unterstützung des Fußgewölbes, um dieser Tendenz auf der Innenseite des Fußes entgegenzuwirken.
- Supination: der am wenigsten verbreitetste Laustil ist die Supination, welche bei etwa 5 % aller Läufer zu finden ist. Sie zeichnet sich durch ein Auftreten des Fußes auf der Außenseite aus, was zu vorzeitiger Abnutzung des entsprechenden Bereichs der Laufsohle führt. Läufer mit Supination benötigen Schuhe, die an der Außenseite der Sohle verstärkt sind, um eine gute Verteilung der Erschütterungen zu gewährleisten.
Weshalb ist es wichtig deinen Laufstil bei der Schuhauswahl zu berücksichtigen?
Die Wahl von zu deinem Laufstil passenden Schuhen ist unerlässlich, um optimalen Laufkomfort zu gewährleisten und Verletzungen vorzubeugen, sei dies beim Training oder bei Wettkämpfen. Passende Laufschuhe bieten besseren Halt und eine bessere Stoßabsorption. Außerdem wird die Belastung für Gelenke und Muskeln reduziert. Wer seinen Laufstil kennt, kann leichter Laufschuhe auswählen, die Ungleichgewichte korrigieren, die Leistung verbessern und insgesamt auch länger halten. Gleiches gilt auch für die Berücksichtigung des Körpergewichts bei der Schuhauswahl. Denn ein für das Gewicht oder die Körpergröße ungeeigneter Laufschuh kann sich vorzeitig abnutzen und dadurch sogar zu Verletzungen führen. Finde all unsere Tipps hierzu im Blogartikel «Welche Laufschuhe für schwere Läuferinnen».
Durch eine Investition in passende Laufschuhe schützt du deine Gesundheit und vergrößerst deine Freude am Laufen. Aus diesem Grund setzen wir bei i-Run uns dafür ein, dass du den perfekten Laufschuh findest, der ganz zu deinem Laufstil und deinen individuellen Bedürfnissen passt.
Laufschuhe für Damen – Sportlichkeit mit femininem Touch
Die Auswahl des richtigen Laufschuhpaars beschränkt sich aber nicht nur auf die Performance oder sportlichen Ziele. So vereinen viele Herstellern die Aspekte Sportlichkeit und Feminität in Form moderner und eleganter Designs. Mittlerweile gibt es Modelle in verschiedensten Farben mit stilisierten Motiven und in minimalistischem Design eigens für Läuferinnen, die Stil und optimale Performance vereinen möchten (beispielsweise leichte Damenlaufschuhe oder Schuhen, die einen guten Halt bieten).
Ob du nun nüchterne oder eher auffällige Farben bevorzugst, es gibt für jede Läuferin das stilistisch richtige Modell. So kannst du mit einem Laufoutfit, in dem du dich wohlfühlst, selbstbewusst und motiviert jeden Lauf angehen. Durch die Kombination aus Technologie und Ästhetik sorgen Damenlaufschuhe dafür, dass jeder Moment deines Trainings dir Freude bereitet und gleichzeitig Komfort, Leistung und Eleganz miteinander vereint werden.
Für welches Laufschuhmodell auch immer du dich letztendlich entscheidest – bei unserem Sale auf i-run.de bekommst du qualitativ hochwertige Markenlaufschuhe zu günstigen Preisen. Alle Informationen findest du auf der Seite "i-Run Rabattcodes, Gutscheine und exklisuvie Angebote".