Erfolgreicher Sportler, Claude Dartois, gefeierter Abenteurer der Show Koh-Lanta, Marathonläufer und großer Trail-Enthusiast, teilt in seinem Buch Marabout "Keine Grenzen für deine Träume" die Schlüssel zu seiner Lebensphilosophie sowie die Grundlagen seiner körperlichen und mentalen Vorbereitung.
Zusammenfassung:
Lasst uns keine Angst vor Abenteuern und Herausforderungen haben. Dort liegen die größten Wachstumschancen.
Nach vier Teilnahmen an Koh-Lanta und zahlreichen Siegen ist der Werdegang von Claude Dartois voller Lehren für alle, die nach Herausforderungen dürsten, ihre eigenen Grenzen überwinden möchten oder sich bewusst sind, wie wichtig es ist, sowohl körperlich als auch geistig auf sich selbst zu achten.
In diesem Werk, das intime Zeugnisse und Ratschläge enthält, liefert der berühmte Teilnehmer die Schlüssel zu seiner Lebensphilosophie, die Tag für Tag in sportlichen und alltäglichen Prüfungen geschmiedet wurde.
Er erläutert auch die Grundlagen seiner körperlichen und mentalen Vorbereitung und teilt uns demütig die Werte mit, die ihm wesentlich erscheinen, um sich zu übertreffen und sich erfüllt zu fühlen.
Weil es keine Grenzen für das Mögliche gibt, wenn man an sich selbst glaubt.
Vorstellung des Autors:
Leidenschaftlich für Sport und Selbstüberwindung, ist Claude Dartois ein aktiver Influencer, bekannt für seine Teilnahmen an der Show Koh-Lanta. Als kompletter Abenteurer hält er die meisten Einzelsiege des Programms.
Teilnahmen an Fernsehsendungen
Schlüsselpunkte des Buchs Marabout "Keine Grenzen für deine Träume"