Die Meinung des i-Run-Teams
Eine außergewöhnliche Reise
Lesen Sie über den erstaunlichen Weg von Scott Jurek in seinem Buch „Eat & Run“ (Paulsen-Verlag) und profitieren Sie von seiner Erfahrung, um mehr über das Laufen zu erfahren.
Zusammenfassung:
In diesem Buch schildert der Autor mit großer Sensibilität seinen unglaublichen Weg. Als kränkliches Kind mit wenig Interesse an sportlicher Betätigung hat er es geschafft, sich in einen Ausnahmeathleten zu verwandeln. Eine Transformation, die durch eine außergewöhnliche Mentalität und eine rigorose Diät möglich wurde.
In einer Mischung aus persönlichen Erinnerungen, Sporttipps und veganen Rezepten enthüllt Scott Jurek seine persönliche Geschichte, seinen Lebensstil und die Trainingsgeheimnisse, die ihn an die Spitze des Ultramarathonlaufs gebracht haben
In „Eat and Run“ gibt er Einblicke in sein Privatleben und zeichnet seine außergewöhnliche Karriere als vegan lebender Champion nach, die alle anderen Läufer inspirieren kann.
Präsentation des Autors:
Seit fast 20 Jahren dominiert Scott Jurek mit seiner Klasse die anspruchsvolle und schnell wachsende Welt der Ultramarathons. Der US-Rekordhalter über 24 Stunden (seit 2010) ist auch eine der Hauptfiguren im Bestseller „Born to Run“ von Christopher McDougall.
Wichtige Features des Buches „Eat & Run“ (Paulsen-Verlag)
- Die persönliche Geschichte von Scott Jurek
- Vegane Rezepte
- Sport-Tipps
- Maße: 150 mm × 210 mm
- Seiten: 320
- Autor: Scott Jurek
- Paulsen-Verlag
